Warum wir mit den Zähnen knirschen

Hinter dem Zähneknirschen (Bruxismus) steckt meist eine Reaktion auf Stress und psychische Belastungen. In der Nacht verarbeitet unser Körper die Erlebnisse des Tages, was sich häufig in einem starken Aufeinanderpressen der Zähne äußert. Aber auch dauerhafte Anspannung im Alltag, bei der der mentale Ausgleich fehlt, führt oft dazu, dass wir "mit den Zähnen knirschen". Ihr Kiefer wird so zum Ventil für Ihren Stress.

Bruxismus ist mehr als nur ein lästiges Geräusch. Kiefer- oder Zahnfehlstellungen, unkorrekte Füllungen oder schlecht sitzender Zahnersatz können ebenfalls eine Rolle spielen.

Zähneknirschen kann Menschen jeden Alters betreffen – vom Kleinkind bis ins hohe Erwachsenenalter. Bei Kindern tritt es häufig während des Zahnwechsels auf und ist größtenteils nur vorübergehend. Bei Erwachsenen zählen vor allem Fehlbelastungen sowie Stress zu den häufigsten Auslösern.

Die Folgen

Zähneknirschen kann verschiedene Beschwerden verursachen. Dazu gehören vor allem ein erhöhter Verschleiß der Zähne, Verspannungen der Kaumuskulatur sowie Kopfschmerzen. In manchen Fällen kann es zudem zu Funktionsstörungen im Kiefergelenk (CMD) kommen, oder bestehende Beschwerden verstärken sich.

Knirschen Sie mit den Zähnen? Ihr Lächeln verdient Entspannung!

Wir bringen Ihren Kiefer zur Ruhe. Eine eingehende Untersuchung und Diagnosestellung beim Kieferorthopäden ist zu empfehlen. Je nach Befund können eine Aufbiss-Schiene und ein Stressmanagement effektiv helfen. Auch eine Zahnfehlstellungskorrektur oder die Anpassung von störenden Füllungen oder Kronen können Abhilfe schaffen.

Wenn Sie bei sich selbst oder Ihrem Kind Anzeichen von Zähneknirschen bemerken, ist ein fachkundiger Check-up beim Kieferorthopäden der richtige erste Schritt. Vereinbaren Sie einfach einen Beratungstermin in unserer Praxis – wir nehmen uns Zeit für Ihre Fragen und finden gemeinsam die passende Lösung für einen entspannten Kiefer.

Wir sind für Sie da und beraten Sie gerne!

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